CÔNG DỤNG DẦU DỪA
Đang định dịch về tác dụng của dầu dừa, thấy máu lười nổi lên nên thôi. May quá, vớ được bài này của bạn Hiệp Trần https://www.facebook.com/profile.php….
1. Dầu dừa nguyên chất có thể dùng cho người kiêng chất béo :
Dầu dừa cung cấp ít năng lượng hơn so với các loại dầu khác là 8,6 kcal mỗi gram. Trong khi các loại dầu khác cung cấp lượng cho 9 kcal mỗi gram. Axit béo bão hòa không gây ra tăng cân béo phì, rất tốt cho những ai đang trong chế độ giảm cân. Dầu dừa giúp tăng sự trao đổi chất lên đến 24 giờ hấp thụ thức ăn hoặc lượng calo được đốt lên. Không chỉ là lượng calo dư thừa Đểđược tích lũy dưới dạng mỡ.