Có 2 cách:
1. Trộn dầu dừa với yogurt không đường. Tôi thường để yogurt ra khỏi tủ lạnh quãng 30 phút cho đỡ lạnh, sau đó trộn với 30 - 50 ml dầu dừa, dùng thìa đánh thật kỹ cho 2 thứ quyện vào nhau rồi ăn.
2. Hôm nay tôi vừa thử trộn 50 ml dầu dừa với 15ml kstn 1, quấy đều rồi uống. Sau đó uống ngay 1 cốc ước ấm. Cái mùi thơm và vị cay của kstn át hết vị dầu dừa.
