Có 1 cách để nuốt dầu dừa dễ hơn trong những ngày không phải nhịn ăn, là cho 40ml dầu vào hũ yogurt không đường rồi ăn, mỗi ngày ăn 5 hũ là đủ 200ml dầu. Nhớ phải để yogurt ra khỏi tủ lạnh quãng vài tiếng trước khi ăn, rồi mới trộn dầu dừa nhé. Nếu không dầu sẽ đông lại khó ăn hơn.
Hôm nọ tôi đã cho con gái tôi ăn như vậy, thấy ngon lành luôn. Tôi đang nghĩ, và sẽ thử là nếu trong ngày cuối chỉ ăn yogurt với dầu dừa, khỏi cần nhịn, cho những ai chỉ tẩy nấm, thì tác dụng sẽ thế nào. Thậm chí nếu kết hợp tẩy nấm và tẩy sỏi gan 3 ngày, nếu không nhịn hẳn mà ăn yogurt trộng dầu đến 2 giờ chiều mới nhịn, thì lieu sỏi có ra như nhịn ăn không?
May quá, hôm nay TransViet có 5 em đang thực hành ngày cuối kết hợp tẩy nấm và sỏi, do Xuan Thanh Ho tổ chức cho nội bộ. Mình bèn yêu cầu luôn là 2 người cứ ăn yogurt pha dầu dừa đến 2 giờ chiều thì ngừng, còn 3 người nhịn ăn cả ngày thoe quy trình cũ, rồi xem kết quả ngày mai thế nào.
Nếu ai đó cũng thử, xin chia sẻ kết quả cho mọi người nhé
