Mỗi ngày 2 thìa cafe bột Amla pha với 200ml nước, cung cấp đủ lượng Vitamin C cần thiết.
Phơi một lạng nấm hương dưới nắng mặt trời trong 12 tiếng, sẽ cung cấp 46.000 mg Vitamin D. Mỗi ngày ăn 30 - 40gr là đủ, hoặc một tuần ăn 4 lần, mỗi lần nửa lạng. Sắp tới, Việt Healthy sẽ có loại bột xanh với thành phần cung cấp đủ lượng Vitamin C, D và B12 đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
