Kefir Từ Đậu Tươi Nẩy Mầm Và Hạt.

KEFIR TỪ ĐẬU TƯƠI NẨY MẦM VÀ HẠT.

30/06/2000 Nguồn: https://www.facebook.com/bichha.tran.94/posts/3361849433839439?__tn__=-R

Mẻ kefir U làm chiều qua, tả pí lù trộn đậu xanh luộc và hạt dưa xay lẫn, lọc lấy nước - sáng nay cho kết quả mỹ mãn luôn.

Tráng miệng bữa tối sẽ là món bột 3 trong 1 xay với kefir và mít hoặc chuối.

Nhem nhem, ai thèm thì làm đi nhé. U đâu có cách nào gửi cho bà con được?

Quên mua sữa, nên tạm bảo quản men bằng chính kefir vừa làm. Tự nhắc đi nhắc lại với bản thân: chiều phải mua 1 hộp nhỏ sữa bò tươi cho kefir nó bú, thì nó mới nhân lên được.