RỬA SẠCH ĐƯỜNG TIÊU HÓA BẰNG VITAMIN C HOẶC BỘT AMLA
Trong bước đầu thải độc – nhiều người vật vã tìm cách nuốt hơn 1 lít nước muối biển để làm sạch hệ tiêu hóa. Tôi chưa bị nôn ói bao giờ, nhưng cứ nghĩ đến cái cốc nước muối là nước bọt ứ lên muốn ói rồi.Nhưng thải độc mà hệ tiêu hóa chưa sạch sẽ, thì sẽ giảm tác dụng khá nhiều.
Và tôi nghĩ. Rồi chợt nhớ ra là khi mình uống vitamin C liều cao, thì cũng xả tơi bời luôn. Vậy là tìm thông tin về “Vitamin C flush” – dùng vitamin C làm sạch hệ tiêu hóa. Thông tin hiện ra tưng bừng, hóa ra trên thế giới người ta đã làm từ lâu: https://www.curezone.org/forums/am.asp?, https://www.livestrong.com/…/498842-how-to-do-a-v…/i=1128904. Hầu như ai cũng thiếu Vitamin C, nên ngoài việc giúp làm sạch hệ tiêu hóa, nó sẽ giúp ta xác định được lượng vitamin C cơ thể cần. Ai càng yếu, càng thiếu – thì lương vitamin C giúp ta xả càng nhiều hơn. Nhưng phải dùng Vitamin C bột đã trung hòa hết acid citric mọi người nhé (pH balanced C).
Trước khi đi Đà nẵng, tôi đã kịp làm thử một cú xả nhờ Vitamin C, thì thấy liều giúp tôi xả quãng gần 10 gr (tức là 5 thìa café vun).
