VAI TRÒ CỦA HÊ THỐNG MIỄN DỊCH TRONG VIỆC CHỐNG CHỌI VỚI DỊCH BỆNH.
Chúng ta đều biết, để chống chọi với các loại dịch bệnh, phải tập trung vào 2 mặt trận:
1. Với cá nhân từng người, có 4 điều CỰC KỲ QUAN TRỌNG.
Chúng ta đều biết, để chống chọi với các loại dịch bệnh, phải tập trung vào 2 mặt trận:
1. Với cá nhân từng người, có 4 điều CỰC KỲ QUAN TRỌNG.
Một chế độ ăn nhiều chất xơ, cùng với các loại thực phẩm chứa càng đa dạng càng tốt men tiêu hóa, là lý tưởng trong lúc này: dấm táo, kefir, kombucha, các loại dưa muối..
Duy trì độ ẩm của da bằng dầu dừa, để bảo vệ sự cân bằng của hệ vi sinh da.
Trở về nhà - mang theo điều thú vị sáng tạo được từ xứ sở cafe Đà lạt.
Tò mò và vô cùng hứng khởi với các thông tin và kiến thức mới về quả cafe, U70 lăn lộn tìm hiểu các phương pháp rửa và sấy khô.
Phương pháp pha cafe theo cách "ủ lạnh - cold brew".
Chắc chưa nhiều người biết: cafe không chỉ được pha nóng. Mấy năm nay, giới nghiện cafe trên thế giới đang điên đảo với cách pha mới lạ: ủ lạnh.
Cốc cafe pha theo kiểu này có vị thơm đằm dịu dàng, uống ngấm hơn cafe pha nóng, rất hợp với phụ nữ.
Loại cafe phù hợp nhất để pha theo cách này:
Sau hơn một tuần U70 làm việc hùng hục 12 - 14 tiếng một ngày, mà mục đích chính là "THỎA CHÍ TANG BỒNG", trả lời sự tò mò của bản thân về phương pháp xử lý cafe theo kiểu "mật ong - honey processing". Các cụ nói đúng ghê: "đi một ngày đàng, học một sàng khôn".
Cái "sàng khôn" mà U70 học được lần này, nó đáng quý lắm. Này nhé:
