Thời gian gần đây, khi có quá nhiều cảnh báo về tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, thuốc đặc trị thì nhiều người quyết định quay lại sử dụng những phương pháp chữa bệnh an toàn từ thiên nhiên. Những thảo dược vừa an toàn, vừa tốt với sức khỏe đều có mặt ở xung quanh chúng ta, rất dễ kiếm, giá thành lại rẻ.
Nếu bạn cũng là người quan tâm đến các phương pháp chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên, bạn nhất định không nên bỏ qua hỗn hợp gừng và mật ong – hai món quà từ thiên nhiên ban tặng cho sức khỏe con người.
Chất chống viêm tự nhiên
Cả gừng và mật ong đều có tác dụng kháng sinh tuyệt vời. Gừng được biết đến là một loại thảo dược đa công dụng, còn mật ong cũng thường được sử dụng trong sát trùng các vết thương hở.
Hỗn hợp gừng và mật ong là bài thuốc hiệu quả cho các vấn đề viêm xương khớp, viêm dạ dày và nhiều chứng viêm khác. Một nghiên cứu đã cho thấy rằng gừng có thể tác động tới các mức tế bào của các vi khuẩn gây viêm. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng các bệnh nhân viêm xương khớp bình phục khá nhanh sau khi uống hỗn hợp gừng – mật ong hàng ngày.
Phòng chống đột quỵ
Đột quỵ là một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại nhất hiện nay. Không ít nhà khoa học đang cật lực nghiên cứu phương pháp điều trị chứng đột quỵ, trong đó có một số nghiên cứu cho thấy những kết quả khả quan của hỗn hợp gừng – mật ong đối với đột quỵ. Khi được sử dụng cùng nhau, khả năng chống vón cục máu của gừng và mật ong có rất nhiều tác động tích cực với vấn đề này.
Tăng cường hệ miễn dịch.
Một ly nước ấm có pha gừng và mật ong không chỉ là thức uống ngon và còn là bài thuốc đơn giản giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên. Cơ thể sẽ tăng sản xuất tế bào miễn dịch (hay còn gọi là tế bào bạch huyết) và luôn giữ lượng tế bào này ở mức ổn định, hỗ trợ chức năng miễn dịch của cơ thể.
Phòng chống ung thư
Ung thư còn được mệnh danh là kẻ giết người hàng loạt, cướp đi mạng sống của rất nhiều người trên thế giới. Nhưng chúng ta có một tin vui, đó là gừng có thể ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển quá mức kiểm soát trong cơ thể.
Chỉ cần sử dụng hỗn hợp gừng – mật ong hàng ngày, bằng cách nào đó, chúng ta đang giúp cơ thể phòng chống lại căn bệnh quái ác này. Ngoài ra, hỗn hợp gừng và mật ong còn là vũ khí lợi hại trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt khi ở giai đoạn đầu.
Điều trị hen suyễn
Hỗn hợp gừng – mật ong còn có khả năng điều trị bệnh hen suyễn. Những lợi ích tuyệt vời từ mật ong và gừng cũng có tác dụng tích cực tới các vấn đề hô hấp như hen suyễn, thở khó khăn. Gừng – mật ong có thể tiêu diệt các enzyme làm tắc nghẽn đường thở và kích hoạt các enzyme có lợi khác.
Ngoài ra, mật ong – gừng cũng là phương thuốc chữa ho, viêm họng hiệu quả.
Loại thức uống bổ dưỡng, thơm ngon này chính là những gì bạn cần trong việc chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Cách pha một ly mật ong – gừng thật đơn giản:
- Bạn chỉ cần hòa hai muỗng cà phê bột gừng và 2 muỗng cà phê mật ong vào một ly nước ấm 300ml và uống hàng ngày.
Nhanh tay áp dụng để cảm nhận những thay đổi tích cực đối với sức khỏe này thôi!
Đinh Thúy Ly
