KHÔNG BAO GIỜ LÀ QUÁ SỚM ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE GAN
Có thể bạn không biết về gan:
- Là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể người.
- Là cơ quan duy nhất có khả năng tự tái sinh
- Mang tổng cộng hơn 500 vai trò đối với cơ thể.
- Cồn chính là kẻ thù hàng đầu của gan trong thế giới hiện đại
Những chức năng chính của gan:
- Sản xuất dịch mật
- Hấp thụ và chuyển hóa bilirubin
- Hỗ trợ quá trình đông máu
- Chuyển hóa chất béo
- Chuyển hóa đường bột (carbohydrates)
- Dự trữ vitamin và khoáng chất
- Hỗ trợ chuyển hóa protein
- Thanh lọc dòng máu
- Hỗ trợ hệ miễn dịch
Quan trọng là vậy, nhưng gan vẫn thường bị bỏ quên, dễ dàng mắc các bệnh như:
- Nhiễm sán lá gan (Fascioliasis): loài sán này có thể sống trong gan suốt nhiều tháng, thậm chí vài năm.
- Chai gan (Cirrhosis): thường do sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn.
- Viêm gan (Hepatitis): do gan bị nhiễm khuẩn, tích tụ độc tố hoặc phản ứng tự miễn của cơ thể.
- Viêm chai xơ đường mật (Primary sclerosing cholangitis): một bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng đường ống mật và chưa có cách điều trị triệt để
- Gan nhiễm mỡ: thường xuất hiện ở người béo phì hoặc thường xuyên uống bia rượu, đôi khi từ chế độ ăn quá nhiều đường fructose hoặc yếu tố di truyền hay tình trạng kháng insulin.
- Hội chứng Gilbert’s
- Ung thư gan: Loại ung thư phổ biến thứ 6 và gây ra tử vong cao thứ 2 trong các ca tử vong do bệnh ung thư.
BẢO VỆ GAN – KHÔNG BAO GIỜ LÀ QUÁ SỚM
Chẳng bao giờ là quá sớm để nuôi dưỡng lá gan khỏe mạnh, dưới đây là những lời khuyên từ Viet Healthy:
- Kiểm soát cân nặng
- Hạn chế tối đa tiêu thụ đồ uống có cồn
- Không lạm dụng thuốc tây hoặc sử dụng thuốc sai hướng dẫn
- Chắc chắn đã tiêm các vaccine cần thiết khi đi du lịch
- Tình dục an toàn
- Hạn chế tối đa phơi nhiễm máu và sử dụng đồ dùng chung
Chưa hết, trà thảo mộc Herbal tea for liver với công thức đặc biệt từ:
- Lá bạc hà (Peppermint)
- Hạt kế sữa (Milk Thistle Seeds)
- Bồ công anh (Dandelion)
- Rễ ngưu báng (Burdock root)
- Nghệ (Curcumin)
- Quế (Cinnamon)
- Bạch đậu khấu (Cardamom)
Không chỉ phục hồi chức năng gan, Herbal tea for liver là giải pháp tuyệt vời để thanh lọc độc tố trong gan một cách tự nhiên.
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng 5 gram (khoảng 2 muỗng cà phê) trà cho vào bình trà/ly và thêm 350 - 500ml nước sôi để trong 30 phút – 1 giờ. Lọc lấy nước uống
- Có thể dùng hàng ngày trong liên tục 3 tuần; nghỉ 1 tuần và sau đó bắt đầu trở lại
Tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/305075.php
