Info

VietHealthy

Q	Q	A	Tags
Thụt rửa đại tràng thường xuyên, ví dụ ngày 1 lần có làm các cơ hậu môn mất khả năng co bóp tự nhiên không?	Thụt rửa đại tràng thường xuyên, ví dụ ngày 1 lần có làm các cơ hậu môn mất khả năng co bóp tự nhiên không?	Có thể làm giảm khả năng có bóp tự nhiên, tuy nhiên trường hợp này rất hiếm gặp mà thông thường các cơ hậu môn sử dụng nhiều hơn nên trở nên khỏe hơn (như trường hợp của các bài tập cơ khác) Quan trọng là thụt rửa đại tràng không bao giờ làm yếu đường ruột yếu và đại tràng.	#enema #thutthao	Xem
Việc súc rửa đại tràng có tác dụng phụ có hại hay không?	Việc súc rửa đại tràng có tác dụng phụ có hại hay không?	Súc rửa đại tràng không hề có tác dụng phụ có hại. Tuy nhiên một vài người có thể gặp các triệu chứng giống như bị lạnh hay đau đầu sau khi súc rửa đại tràng. Nguyên nhân là do các độc tố “ngủ đông” trong đại tràng bị đẩy ra ngoài. Mặc dù vậy, một số chất thải chưa bị đào thải hết, và một lượng nhỏ các độc tố thoát ra và có thể bị tái hấp thu lại vào cơ thể. Các triệu chứng sẽ mất đi rất nhanh và người ta sẽ nhận được cảm giác tốt hơn trong những lần thải độc tiếp theo. Chưa thấy có báo cáo nào về tác dụng phụ có hại của súc rửa đại tràng.	#enema #thutthao	Xem
Có những cách enema/ truyền để làm sạch đại tràng nào?	Có những cách enema/ truyền để làm sạch đại tràng nào?	Enema café, nước ấm, nước ấm vắt chanh, nước ấm giấm táo, baking soda, dầu dừa ghee…	#enema #thutthao	Xem
Mẹ đang mang thai có làm cafe enema được không?	Mẹ đang mang thai có làm cafe enema được không?	Không nên vì trong café có cafein có thể ảnh hưởng đến thai nhi.	#có #thutthao #taobon	Xem
Mẹ đang cho con bú có nên làm cafe enema không?	Mẹ đang cho con bú có nên làm cafe enema không?	Mẹ đang cho con bú có thể làm café enema, nhưng phải cho con bú sau khi làm café enema ít nhất 2 giờ và nên vắt bỏ sữa đầu.	#enema #thutthao	Xem
Tại sao làm cafe enema mà vẫn bị táo bón?	Tại sao làm cafe enema mà vẫn bị táo bón?	Có thể do chế độ ăn uống của bạn không hợp lý, như ăn ít rau xanh, chất xơ và các loại probiotics. Bên cạnh café enema bạn nên làm thêm enema dầu dừa ghee, uống thêm dầu dừa tươi lạnh hàng ngày (30 - 45ml) và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh (Xem thêm về chế độ ăn uống lành mạnh trong sách "Cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh").	#enema #thutthao #taobon	Xem
Vì sao cafe thải độc đại tràng không nên rang cháy và xay nhuyễn như café để uống thông thường?	Vì sao cafe thải độc đại tràng không nên rang cháy và xay nhuyễn như café để uống thông thường?	Cafe rang cháy như café uống sẽ làm giảm lượng cafein và axit palmitic có trong cafe và không tốt cho việc thải độc. Không cần xay nhuyễn vì xay nhuyễn làm cho quá trình lọc bã khó khăn hơn.	#enema #thutthao #cafe	Xem
Thải độc đại tràng bằng cafe enema tốt nhất khi nào?	Thải độc đại tràng bằng cafe enema tốt nhất khi nào?	Tốt nhất là thực hiện vào sáng sớm, sau khi đi vệ sinh, do lúc này đại tràng ít có "chướng ngại vật" nên dòng nước dễ dàng đi sâu vào trong đại tràng hơn. Nếu thời điểm này không thuận lợi, bạn có thể thực hiện vào buổi chiều, nên trước 15 giờ, để tránh bị mất ngủ.	#enema #thutthao #cafe	Xem
Làm café enema có thể bị sạm da và nổi mụn không?	Làm café enema có thể bị sạm da và nổi mụn không?	Hiện tượng này hiếm gặp, nhưng cũng có một số người có thể bị dị ứng hoặc sạm da khi mới làm café enema. Đó là do đặc biệt là gan tích tụ quá nhiều hoocmon melanin: do chế độ ăn uống quá thiếu calories, và thiếu chất đặc biệt là B12, do dùng mỹ phẩm và kem dưỡng da chứa nhiều hóa chất độc hại, rối loạn hoocmon khi có thai và cho con bú, khi làm thụt tháo một số độc tố do ống mật trong gan co bóp thải ra chưa được cơ thể lọc hết có thể ngấm ngược vào máu và phát qua da. Hiện tượng này thường hay xuất hiện với những người uống ít nước hoặc làm cafe enema vào buổi tối khiến cơ thể bị thiếu nước. Bạn nên làm cafe enema vào buổi sáng và uống nhiều nước để giúp cơ thể thải độc nhanh hơn. Tuy nhiên nếu gặp hiện tượng này bạn cũng không phải lo lắng vì sau một thời gian làm enema cơ thể bạn sẽ thải độc tốt hơn và hiện tượng này sẽ tự động mất đi.	#enema #thutthao #enema	Xem
Bệnh trĩ có làm enema được không? Và nên có lời khuyên nào tốt nhất cho họ?	Bệnh trĩ có làm enema được không? Và nên có lời khuyên nào tốt nhất cho họ?	Nên làm để giúp giảm bệnh từ từ, có thể bơm dầu dừa ghee sau khi xả sạch đại tràng, uống dầu dừa và KSTN hàng ngày để giúp cải thiện tiêu hóa, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách tăng rau xanh, các chất xơ và probiotic như kombucha, kefir… để tránh táo bón.	#enema #thutthao #benhtri	Xem
Người lớn bị táo bón tốt nhất nên làm gì?	Người lớn bị táo bón tốt nhất nên làm gì?	Nên uống dầu dừa 30-45ml/ ngày, ngày uống 2 lần; uống kháng sinh tự nhiên hàng ngày-20-30ml/ ngày, ngày uống 1 lần; uống trà kompucha, kefir, cỏ lúa mỳ để nhuận tràng, tăng lợi khuẩn; truyền café enema/ nước ấm chanh/ giấm táo/ baking soda/cỏ lúa mì.	#enema #thutthao #taobon	Xem
Không có thời gian nấu cafe, vậy có có cách nào khác không tiện hơn không?	Không có thời gian nấu cafe, vậy có có cách nào khác không tiện hơn không?	Ủ lạnh để dùng 1 tuần, tham khảo hướng dẫn: https://www.facebook.com/groups/1718965865036710/permalink/2580930475506907	#enema #thutthao	Xem
Có nên thực hiện enema nếu bị trĩ?	Có nên thực hiện enema nếu bị trĩ?	Enema tương đối an toàn với những người bị trĩ, tuy nhiên, để thoải mái nhất, bạn nên chọn loại dây mềm và nhỏ. Sau đó nên chắc chắn rằng bạn dùng đủ chất bôi trơn và đừng cố đưa ống truyền vào quá sâu. Khi “xả”, tốt nhất không nên ngồi trên bồn cầu quá lâu. Nếu chưa có cảm giác muốn “xả”, đừng cố sức rặn, hãy cứ để cơ thể đẩy chất cặn bã một cách tự nhiên. Nếu quá đau quá, tốt nhất hãy cứ dừng lại. Bạn nên uống đầu dừa nguyên chất ép lạnh hàng ngày (30-45ml), áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh (nhiều rau xanh và chất xơ...) để giúp nhuận tràng và kết hợp làm enema dầu dừa ghee.	#enema #thutthao #benhtri	Xem
Nên dùng bộ dụng cụ truyền nào để làm cafe enema?	Nên dùng bộ dụng cụ truyền nào để làm cafe enema?	Tùy điều kiện của bạn. Bạn có thể dùng loại túi nhựa không tái sử dụng (40k - làm khoảng 10 lần) và đầu dây truyền nhỏ (loại 5k - khuyên dùng 1 lần). Tuy nhiên, nếu làm nhiều, bạn nên mua 1 bộ dụng cụ với bình truyền bằng nhựa PP cao cấp sử dụng lâu dài kèm dây truyền và đầu truyền bằng silicone, có valve điều khiển lượng nước của Viet Healthy (giá 299k), 1 năm chỉ cần thay 2 đầu truyền (giá 50k) vì như vậy sẽ tiết kiệm hơn. Nếu bạn lo lắng với cái đầu truyền silicone hơi lớn, bạn có thể dùng đầu dây truyền nhỏ (loại 5k) cắm nối với dây truyền qua đầu truyền màu trắng để thay thế. Khi dây truyền bị đọng cặn hoặc ngả màu, bạn phải vệ sinh toàn bộ dây truyền. Cách vệ sinh có thể tham khảo video sau: https://www.youtube.com/watch?v=JHMZIr_ls6Q	#enema #thutthao	Xem
Nên ăn uống thế nào khi làm cafe enema?	Nên ăn uống thế nào khi làm cafe enema?	Coffee enema không yêu cầu phải có một chế độ ăn uống đặc biệt riêng. Tuy nhiên, dù bạn có làm coffee enema hoặc các phương pháp thải độc khác hay không, thì 1 chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý vẫn luôn là nhân tố vô cùng quan trọng để có 1 sức khỏe tốt. Hãy tham khảo một số bài viết liên quan theo đường link sau: https://m.facebook.com/groups/1718965865036710?view=permalink&id=2617919475141340 https://m.facebook.com/groups/1718965865036710?view=permalink&id=2400099260256697 https://m.facebook.com/groups/1718965865036710?view=permalink&id=2549600278639927 Bạn cũng có thể mua cuốn sách "Cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh" để nghiên cứu và áp dụng: http://www.viethealthy.com/ChiTietSanPham?masp=X007 để nghiên cứu kỹ.	#enema #thutthao	Xem
Súc rửa đại tràng nói chung và cafe enema nói riêng có phá hủy hệ vi khuẩn thông thường trong đường ruột không?	Súc rửa đại tràng nói chung và cafe enema nói riêng có phá hủy hệ vi khuẩn thông thường trong đường ruột không?	Hệ vi khuẩn đường ruột, bao gồm các lợi khuẩn, sẽ không bị thay đổi. Nửa phần trên của đại tràng có chức năng sản sinh và tập hợp vi khuẩn đường ruột cần thiết cho sự cân bằng các chức năng của đại tràng. Ruột thừa có chức năng “chăn nuôi” các lợi khuẩn. Khi thức ăn không được tiêu hóa đúng cách, phân sẽ có xu hướng bám vào thành ruột. Nhiều lớp phân bám sẽ ức chế khiến thành ruột không sản sinh ra những lợi khuẩn cần thiết. Đồng thời nó cũng làm giảm độ bôi trơn của thành ruột, làm tăng sự tắc nghẽn và sản sinh ra nhiều độc tố hơn. Theo đó, sự cân bằng acid/ kiềm (pH) cũng bị rối loạn, gây ức chế sự tăng trưởng của lợi khuẩn. Sự mất cân bằng này làm cho các hại khuẩn sinh sôi và phát triển quá mức trong đường ruột (các hại khuẩn giúp phân hủy chất thải nhưng đồng thời cũng sản sinh ra các độc tố mạnh). Làm sạch đại tràng giúp phục hồi độ pH bình thường cho đường ruột. Trong môi trường thuận lợi hơn này, các lợi khuẩn sẽ lại sinh sôi, và các vi khuẩn gây bệnh sẽ bị kiềm chế.	#enema #thutthao	Xem
Khi làm cafe enema tôi cảm thấy lượng nước xả ra ít hơn lượng truyền vào, tại sao vậy?	Khi làm cafe enema tôi cảm thấy lượng nước xả ra ít hơn lượng truyền vào, tại sao vậy?	Đó là vì 1 lượng nước đã được hấp thụ vào máu qua thành đại tràng để cung cấp nước cho cơ thể, điều này rất tốt, nhất là vào buổi sáng khi cơ thể cần bù nước sau cả đêm bạn không uống nước.	#enema #thutthao	Xem
Lỡ bị tụt cái đầu truyền mềm (của bộ truyền) vào trong hậu môn, tôi phải làm sao?	Lỡ bị tụt cái đầu truyền mềm (của bộ truyền) vào trong hậu môn, tôi phải làm sao?	Đừng cho vào quá sâu, chỉ nên vào 8-10cm và nên dùng tay giữ vòi khi đang truyền, nếu không may nó tụt vào, hãy xem khi xả ra nó ra chưa nhé? Còn nếu chưa ra, làm theo bài này: https://m.facebook.com/groups/1718965865036710/permalink/2412348035698486/	#enema #thutthao #voitruyenmem	Xem
Ai không nên áp dụng các phương pháp thải độc enema (thụt tháo), gồm cả coffee enema?	Ai không nên áp dụng các phương pháp thải độc enema (thụt tháo), gồm cả coffee enema?	Phụ nữ có thai, bệnh nhân mới trải qua phẫu thuật đại - trực tràng, trẻ em dưới 3 tuổi, người suy thận hay có sức khỏe quá yếu.	#enema #thutthao	Xem
Các bác sĩ, tivi, báo đài nói làm coffee enema không tự nhiên, có hại và không tốt?	Các bác sĩ, tivi, báo đài nói làm coffee enema không tự nhiên, có hại và không tốt?	Không chỉ coffee enema, mà tất cả các phương pháp tự chữa lành đều không được Tây y hay các cơ quan truyền thông được trả tiền khuyến khích, vì phía sau là các tập đoàn dược phẩm khổng lồ (Big Pharma) đã chi hàng nhiều tỷ đô la để phục vụ cho lợi ích của họ (bán thuốc, các phương pháp điều trị như phẫu thuật, hóa, xạ trị). Nên nếu theo phương pháp tự chữa bệnh này (dĩ nhiên là hiệu quả và an toàn hơn), thì họ sẽ thất thu. Vậy bạn hãy tìm hiểu để làm bác sĩ cho chính mình, chỉ các trường hợp cần thiết mới sử dụng thuốc, vì 99% là có hại từ tác dụng phụ và chỉ tạm làm giảm triệu chứng mà thôi, không có khả năng chữa nguyên nhân bệnh. Bạn đọc bài này, bạn sẽ hiểu hơn https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2721792467845142&id=100000432467657	#enema #thutthao	Xem
Tai sao cần phải làm sạch đại tràng ít nhất từ 2-3 ngày ngay sau liệu trình tẩy sỏi?	Tai sao cần phải làm sạch đại tràng ít nhất từ 2-3 ngày ngay sau liệu trình tẩy sỏi?	Đại tràng cần được làm sạch ít nhất 2 - 3 ngày ngay sau mỗi đợt tẩy sỏi vì nếu để sỏi mật, có thể chứa nhiều độc tố, tồn tại lâu trong đại tràng, thì những độc tố này có thể ngấm ngược vào máu gây dị ứng, nhiễm trùng, đau đầu, đầy bụng, đầy hơi, chán ăn, các vấn đề về tuyến giáp, ngứa da, nổi mụn, vv... Vì vậy để thực hiện việc tẩy sỏi gan mật an toàn, phải tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc làm sạch đại tràng trong vòng 2-3 ngày sau khi hoàn thành mỗi lần tẩy sỏi.	#enema #thutthao	Xem
Có thật sự cần phải súc rửa đại tràng trước và sau mỗi lần tẩy sỏi mật không?	Có thật sự cần phải súc rửa đại tràng trước và sau mỗi lần tẩy sỏi mật không?	Để có kết quả tối ưu, việc súc rửa đại tràng nên được thực hiện một vài lần trước và sau mỗi đợt tẩy sỏi. Phương pháp nhanh nhất và đáng tin cậy nhất giúp giải phóng những vùng bị xơ cứng hoặc tắc nghẽn trong đại tràng là thủy liệu pháp đại tràng. Nếu đại tràng đã tương đối sạch, hoặc không có những co thắt nghiêm trọng bạn có thể súc rửa đại tràng bằng liệu pháp đơn giản là súc rửa đại tràng bằng nước. Dù thế nào đi nữa, thì cũng nên súc rửa đại tràng ít nhất 1 hoặc 2 lần trong vòng 3 ngày sau mỗi liệu trình tẩy sỏi mật. Súc rửa đại tràng sau liệu trình tẩy sỏi giúp loại bỏ những viên sỏi mật có thể bị mắc kẹt ở đại tràng. Kinh nghiệm cho thấy thường luôn có sỏi bị mắc kẹt và nó có thể trở thành nguồn độc tính gây dị ứng hoặc viêm. Tôi thành thật khuyên bạn không nên tẩy sỏi mật nếu không thực hiện được việc súc rửa đại tràng trong vòng 3 ngày sau liệu trình tẩy sỏi; rủi ro nhiễm trùng máu rất cao.	#enema #thutthao	Xem
Có nên dùng cafe (coffee) hòa tan để truyền (thụt tháo) không?	Có nên dùng cafe (coffee) hòa tan để truyền (thụt tháo) không?	TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN DÙNG CAFE HÒA TAN để làm enema. Chỉ nên dùng bột từ cafe sạch, có vỏ hoặc không vỏ, rang hoặc không rang. Với cafe đã rang, có thể pha nước nguội và ủ lạnh 24 tiếng, rồi lọc và sử dụng. Với cafe xanh chưa rang, PHẢI NẤU trước khi làm enema. Tham khảo thêm: https://www.facebook.com/bichha.tran.94/posts/4952389471452086	#cafehoatan #coffeehoatan #thutthao #enema	Xem