Có thể do chế độ ăn uống của bạn không hợp lý, như ăn ít rau xanh, chất xơ và các loại probiotics. Bên cạnh café enema bạn nên làm thêm enema dầu dừa ghee, uống thêm dầu dừa tươi lạnh hàng ngày (30 - 45ml) và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh (Xem thêm về chế độ ăn uống lành mạnh trong sách "Cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh").