|
Q
|
Q
|
A
|
Tags
|
|
|
Cafe enema là gì? Có uống được không?
|
Cafe enema là gì? Có uống được không?
|
Cà phê enema là cà phê do VietHealthy trực tiếp rang xay, không pha tạp chất, chuyên sử dụng cho việc súc rửa đại tràng. Café enema có thể dùng để uống được, tuy nhiên không thơm và ngon như cà phê uống thông thường do thường được rang non và không được tẩm sấy.
|
|
Xem
|
|
Cafe của Viet Healthy có gì khác với café uống thông thường
|
Cafe của Viet Healthy có gì khác với café uống thông thường
|
Mức độ rang vừa chín (medium roast) để phù hợp với liệu trình enema nhất (theo tiến sĩ Gerson – người tiên phong trong việc dùng coffee enema thải độc:
https://gerson.org/…/coffee-enema-8-things-you-need-to-know/
|
|
Xem
|
|
Những ai nên thực hiện enema café
|
Những ai nên thực hiện enema café
|
- Tất cả những ai muốn thải độc gan: làm coffee enema thường xuyên trong vòng 1 - 2 năm có thể lấy đi gần như tất cả độc tố bị tích tụ suốt nhiều chục năm trước đó. Nhựa và kim loại nặng bị tích tụ lâu năm thường rất “cứng đầu” cũng phải đầu hàng với enema.
|
|
Xem
|
|
Lợi ích chung của phương pháp enema café
|
Lợi ích chung của phương pháp enema café
|
ĐÂY LÀ 10 LÝ DO VÌ SAO BẠN NÊN THỰC HIỆN THỤT RỬA CÀ PHÊ ENEMA
1. Giảm mức độc tố trong cơ thể tới 600%
2. Làm sạch đại tràng, cải thiện nhu động ruột
3. Tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng
4. Giúp giảm căng thẳng, khó chịu do stress
5. Giảm nấm Candida và vi khuẩn có hại
6. Cải thiện tiêu hóa, làm sạch ống dẫn mật, hết đầy hơi chướng bụng
7. Thanh lọc gan và tăng sức khỏe gan
8. Hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính (đồng thời phải tuân theo chế độ ăn chứa nhiều rau củ hữu cơ )
9. Giảm những triệu chứng thèm ăn, khó chịu trong thời gian thải độc, ăn kiêng hoặc chữa bệnh
10. Được sử dụng thường xuyên tại Viện nghiên cứu Gerson để chữa trị ung thư bằng phương pháp tự nhiên.
Kể cả nếu bạn nhạy cảm với caffeine, bạn cũng không bị phản ứng gì khi sử dụng phương pháp này. (Tuyệt đối không sử dụng cà phê không chứa caffeine (decaf coffee), bạn sẽ không nhận được bất cứ lợi ích nào đâu).
|
|
Xem
|
|
Enema café nên thực hiện với tần suất như thế nào hiệu quả?
|
Enema café nên thực hiện với tần suất như thế nào hiệu quả?
|
- Dr Gerson từng khuyến nghị bệnh nhân của mình (những người bị bệnh ung thư, các bệnh mãn tính hoặc có vấn đề sức khỏe) làm đến 6 lần/ngày. Một số người thì cho rằng không nên làm quá 1 lần mỗi ngày. Vì vậy, việc cần làm là hãy tự lắng nghe cơ thể.
- Với những ai có dấu hiệu cơ thể có quá nhiều độc tố bị tích tụ, nên làm hàng ngày để cải thiện sức khỏe chung và biến coffee enema thành lối sống. Sau khi độc tố đã được loại bớt, có thể giảm tần suất làm quãng 3-4 lần/tuần.
|
|
Xem
|
|
Trẻ em có nên thực hiện enema cafe không?
|
Trẻ em có nên thực hiện enema cafe không?
|
- Trẻ nhỏ có thể làm enema nước muối hoặc nước ấm, lớn hơn có thể làm coffee enema, enema trà thảo dược.
- Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để ngăn ngừa độc tố tích lũy trong cơ thể ngay từ khi còn nhỏ, đồng thời là phương thức chữa táo bón tuyệt vời.
- Hãy cho trẻ thấy rằng enema là một phương thức sống lành mạnh, không có gì “kì dị”.
- Vì đại tràng của trẻ còn nhỏ, nên cũng cần lượng dung dịch ít hơn so với người lớn.
- Trẻ quá nhỏ có thể dùng bóng thụt enema (Enema Bulb Syringe)
- Không cho quá nhiều dung dịch vào đại tràng trẻ. Khi trẻ nói đủ rồi, hãy ngưng đưa dung dịch vào.
- Luôn ở cạnh để hỗ trợ trẻ.
|
|
Xem
|
|
Cà phê enema là gì? Có uống được không?
|
Cà phê enema là gì? Có uống được không?
|
Cà phê enema là cà phê do VietHealthy trực tiếp rang xay, không pha tạp chất, có thể dùng uống được nhưng không ngon như café ngoài thị trường rang thơm và có tẫm hương liệu.
|
|
Xem
|
|
Làm sạch đại tràng bằng cà phê (Coffee Enema)?
|
Làm sạch đại tràng bằng cà phê (Coffee Enema)?
|
CHUẨN BỊ:
• Nồi inox: dung tích 1,5 – 2 lít
• Vải màn sạch
• Bột cafe (loại dùng để thải độc)
• Bộ truyền enema
• Thìa canh (loại 15ml)
• Nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội
• Khăn tắm lớn hoặc tấm tập yoga
• Dầu dừa hoặc dầu olive
• Baking soda
CÁCH LÀM
- Hướng dẫn nấu và lọc cafe: Có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau:
o Cách 1: Nấu sôi 1 lít – 1,2 lít nước với 30g cà phê. Đun nhỏ lửa trong khoảng 10 - 15 phút, sau đó để nguội.
o Cách 2: Nấu sôi 0,4 lít nước với 30g cà phê. Đun nhỏ lửa trong khoảng 10-15 phút, sau đó pha thêm khoảng 0,6 – 0,8 lít nước sôi để nguội.
o Cách 3: Nấu sôi khoảng 0,6 – 0,8 lít nước với 30g cà phê vào tối hôm trước. Sáng hôm sau pha thêm 0,4 lít nước nóng để làm ấm dung dịch. Chỉ nên nấu trước khi buổi sáng bạn không thể đủ thời gian chuẩn bị.
Dùng vải màn hoặc lưới lọc bỏ bã cafe, để nguội dung dịch đến 35oC - 38o C (bằng nhiệt độ cơ thể).
- Thực hiện:
o Trải tấm tập yoga, hoặc khăn tắm ra sàn nhà (nên gần hoặc trong nhà vệ sinh).
o Khóa van truyền, đổ dung dịch cafe đã lọc sạch vào bình truyền.
o Mở van cho dung dịch chảy và đẩy hết không khí trong dây truyền ra, sau đó khóa van lại.
o Treo bình truyền cao khoảng 1m so với mặt đất.
o Dùng dầu dừa hoặc dầu olive bôi trơn phần cuối đầu truyền và hậu môn.
o Nằm xuống và nghiêng sang phải, đầu gối co lên ngang ngực.
o Đưa đầu ống truyền sâu vào hậu môn khoảng 8-11 cm.
o Mở van truyền để dung dịch chảy vào bên trong trực tràng.
o Khi đã truyền hết, giữ nguyên tư thế nằm trong 10 - 15 phút, tay xoa bụng ngược chiều kim đồng hồ để dung dịch di chuyển sâu lên đại tràng.
o Ngồi lên bồn vệ sinh. Từ từ rút đầu dây truyền ra khỏi hậu môn. Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để thải toàn bộ dung dịch, những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
o Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ truyền để sử dụng cho lần sau.
LƯU Ý:
• Có thể áp dụng cho trẻ em trên 12 tuổi với liều lượng bằng ½ người lớn.
• Với những người mới làm: nên giảm lượng bột cafe còn 15g (với 1 – 1,2 lít nước), tăng dần các lần sau.
• Nếu có thời gian, nên thực hiện vào buổi sáng, sau khi đi đại tiện. Không nên làm sau 4 giờ chiều, nếu cafe làm bạn mất ngủ.
• Có thể thêm vào dung dịch 1 thìa cafe baking soda để giúp giữ dung dịch trong đại tràng lâu hơn.
|
|
Xem
|
|
Liều lượng cho 1 lần làm coffee enema nên là bao nhiêu gram?
|
Liều lượng cho 1 lần làm coffee enema nên là bao nhiêu gram?
|
Liều lượng cho 1 lần là 30gr (Khoảng 2 thìa canh loại 15ml đầy). Người mới bắt đầu, hoặc có triệu chứng say cà phê nên bắt đầu từ 1 thìa canh (15gr) trước, sau đó có thể tăng dần liều lượng lên.
|
|
Xem
|
|
Phương pháp coffee enema có an toàn không? Cơ sở đâu?
|
Phương pháp coffee enema có an toàn không? Cơ sở đâu?
|
An toàn, tự nhiên và rất tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp, tham khảo:
https://m.facebook.com/groups/1718965865036710?view=permalink&id=2384567798476510
|
|
Xem
|
|
Ngoài coffee, có thể làm enema với các sản phẩm nào?
|
Ngoài coffee, có thể làm enema với các sản phẩm nào?
|
Có, bạn xem ở đây nhé: https://m.facebook.com/groups/1718965865036710?view=permalink&id=2452791098320846
|
|
Xem
|
|
Ai không nên áp dụng các phương pháp thải độc enema (thụt tháo), gồm cả coffee enema?
|
Ai không nên áp dụng các phương pháp thải độc enema (thụt tháo), gồm cả coffee enema?
|
Phụ nữ có thai, bệnh nhân mới trải qua phẫu thuật đại - trực tràng, trẻ em dưới 3 tuổi, người suy thận hay có sức khỏe quá yếu.
|
|
Xem
|
|
Các bác sĩ, tivi, báo đài nói làm coffee enema không tự nhiên, có hại và không tốt?
|
Các bác sĩ, tivi, báo đài nói làm coffee enema không tự nhiên, có hại và không tốt?
|
Không chỉ coffee enema, mà tất cả các phương pháp tự chữa lành đều không được Tây y hay các cơ quan truyền thông được trả tiền khuyến khích, vì phía sau là các tập đoàn dược phẩm khổng lồ (Big Pharma) đã chi hàng nhiều tỷ đô la để phục vụ cho lợi ích của họ (bán thuốc, các phương pháp điều trị như phẫu thuật, hóa, xạ trị). Nên nếu theo phương pháp tự chữa bệnh này (dĩ nhiên là hiệu quả và an toàn hơn), thì họ sẽ thất thu. Vậy bạn hãy tìm hiểu để làm bác sĩ cho chính mình, chỉ các trường hợp cần thiết mới sử dụng thuốc, vì 99% là có hại từ tác dụng phụ và chỉ tạm làm giảm triệu chứng mà thôi, không có khả năng chữa nguyên nhân bệnh.
Bạn đọc bài này, bạn sẽ hiểu hơn https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2721792467845142&id=100000432467657
|
|
Xem
|
|
Có nên dùng cafe (coffee) hòa tan để truyền (thụt tháo) không?
|
Có nên dùng cafe (coffee) hòa tan để truyền (thụt tháo) không?
|
- TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN DÙNG CAFE HÒA TAN để làm enema.
- Chỉ nên dùng bột từ cafe sạch, có vỏ hoặc không vỏ, rang hoặc không rang. Với cafe đã rang, có thể pha nước nguội và ủ lạnh 24 tiếng, rồi lọc và sử dụng. Với cafe xanh chưa rang, PHẢI NẤU trước khi làm enema.
Tham khảo thêm: https://www.facebook.com/bichha.tran.94/posts/4952389471452086
|
|
Xem
|
|
MẸO ĐỂ GIỮ COFFEE ENEMA LÂU HƠN
|
MẸO ĐỂ GIỮ COFFEE ENEMA LÂU HƠN
|
Không ít người, đặc biệt với những ai mới trải nghiệm coffee enema, than thở rằng họ không thể giữ được dung dịch trong người được đến 15 phút. Một số người cảm thấy bị chuột rút, đầy hơi, nhu động ruột bị kích thích và chạy vội vào toilet trước khi kịp kết thúc liệu trình enema. Tổng hợp các chia sẻ từ Gerson, từ thực tế của chị Bich Ha Tran, của tôi và mọi người đã làm coffee enema về việc làm thế nào giữ lâu khi làm coffee enema như:
1. Đọc kĩ hướng dẫn thực hiện để đảm bảo bạn thực hiện đúng quy trình. Pha cà phê sai cách hay nằm sai tư thế cũng dễ khiến bạn thất bại
3. Điều chỉnh tốc độ van truyền phù hợp với cảm nhận của cơ thể, thậm chí khóa van tạm thời khi cần thiết, đừng quên thở đều
4. Để túi truyền cao nhất 50 cm so với cơ thể, nếu không cà phê sẽ chảy quá nhanh
5. Nhiệt độ của dung dịch truyền nên bằng nhiệt độ cơ thể, không quá nóng hoặc lạnh
6. Đầu gối phải co gần bụng tương tự như dáng nằm của em bé trong bụng mẹ
7. Dùng đầu ngón tay cái ấn nhẹ lên phần đốt đầu tiên của ngón áp út để giảm kích thích nhu động ruột
8. Trước khi làm coffee enema, hãy làm enema với 500ml nước ấm (chỉ cần giữ dung dịch trong vòng 5 phút) để đại tràng được làm sạch cơ bản. Tuy nhiên, nếu bạn làm coffee enema nhiều lần trong ngày thì chỉ nên làm enema nước ấm trước 1 lần thực hiện coffee enema buổi sáng.
9. Để túi truyền dịch thấp xuống để xả phần khí còn mắc kẹt, sau đó treo lên cao lại.
10. Chia lượng dung dịch thành 2 lần: sau khi truyền hết 1 nửa, chạy vào xả và quay lại truyền tiếp lần 2.
11. Xoa nhẹ bụng theo chiều ngược kim đồng hồ khi truyền hay giữ và có các cơn quặn do nhu động ruột. (Khi bài tiết xoa theo chiều kim đồng hồ).
12. Cho thêm 1 thìa baking soda vào coffee sau khi đã cho vào túi.
13. Giảm tỷ lệ nước xuống còn 700-800 ml khi đã làm quen cũng giúp dễ giữ hơn (lượng coffee không đổi).
14. Cho chảy chậm hơn, cho giảm nhiệt độ nước coffee một chút cho những người mới làm chưa quen.
15. Vắt 2 bàn chân vào nhau mỗi khi có xuất hiện cơn quặn và cảm thấy khó giữ.
16. Kê hơi cao khu vực mông lên một chút
17. Yêu bản thân hơn, nghe nhạc và đọc sách mình yêu thích.
18. Nên làm sau khi đã đi cầu tự nhiên vào buổi sáng
19. Tập thế yoga thế cây cầu.
20. Cứ cho nó chảy ra 1 ít để giảm áp lực, dùng tay hay cái khăn bịt vào hậu môn, ít nhất bạn chỉ bị xì ra 1 ít thôi (U70).
21. Thay vì nấu lên, bạn hãy thử ủ lạnh, vì lượng axit giải phóng khi ủ lạnh sẽ ít hơn là nấu đấy.
22. Bạn có thể bắt đầu với lượng coffee ít hơn, chạy chậm hơn rồi tăng lên từ từ.
23. Mỗi khi có cơn quặn bụng, có thể ngồi nghiêng người dậy khoảng 60 độ, thít hậu môn lại và nghe tiếng cafe ọc ọc chảy ngược lên đại tràng.
Lưu ý: Sau những ngày ăn uống nhiều, nhậu nhẹt, thức khuya, căng thẳng mệt mỏi, lo lắng, công việc nhiều, làm ngatly sau ăn no ... bạn có thể cũng ko giữ được lâu, hãy điều chỉnh lại thì sẽ lại ổn thôi.
Link bài viết: https://www.facebook.com/groups/thaidocviethealthy/posts/2619428741657080/
|
|
Xem
|