VietHealthy
Đăng Nhập
|
Q
|
Q
|
A
|
Tags
|
|
|
Huyết áp thấp thì nên làm gì?
|
Huyết áp thấp thì nên làm gì?
|
- Thải độc đường tiêu hóa, tẩy nấm và làm phương pháp tẩy sỏi gan định kỳ 1 tháng/lần, làm liên tục hàng tháng cho đến khi hết sỏi, sau đó làm định kỳ mỗi 3-6 tháng/1 lần.
- Nhịn ăn thải độc theo phương pháp nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting)
- Uống bổ sung KSTN 30ml, dầu dừa 30-45ml trước ăn 30-45 phút, chia 2 lần/ngày. uống 1 thìa cafe amla pha cùng 500ml nước ấm/1 ngày.
|
|
Xem
|
|
Huyết áp cao nên làm gì?
|
Huyết áp cao nên làm gì?
|
Lý do gây nên áp huyết cao, chính là do hệ thần kinh bị căng thẳng. Lời khuyên:
- Thiền và tập hít thở sâu, thở chậm đúng cách đều đặn 10 phút x 3- 4 lần/ngày. Thiền mở luân xa 40 phút có tác dụng rất tốt (https://www.youtube.com/watch?v=jrh_dROY6hM)
- Vẫy tay 1000 đến 1800 cái/ngày. Tập hàng ngày, tăng dần từ ít đến nhiều.
- Hàng ngày nên uống giấm táo 20-30ml + 1-2 muỗng cafe mật ong vào buổi sáng, trước khi ăn 30 phút; uống thêm 5gr amla pha 1-2 ly nước 200ml; uống 30ml dầu dừa mỗi ngày. Thụt đại tràng bằng các dung dịch như cafe, dấm táo, cỏ lúa mì hoặc nước cốt chanh,... Cần lắng nghe cơ thể xem phù hợp với dung dịch nào. Khi dùng nước cafe nên làm với liều lượng thấp sau đó tăng dần lên; nên làm trước 3 giờ chiều.
- Thải độc đường tiêu hóa, tẩy nấm và làm phương pháp tẩy sỏi gan định kỳ 1 tháng/lần. Làm liên tục tháng/1 lần đến khi hết sỏi, sau đó làm định kỳ mỗi 6 tháng/lần.
Links: http://chiase.viethealthy.com/BaiViet/AI-BI-AP-HUYET-CAO-XIN-THU-XEM-SAO-476?info=ChuDeChiaSe
|
|
Xem
|
|
Huyết áp cao có tẩy sỏi gan mật được không?
|
Huyết áp cao có tẩy sỏi gan mật được không?
|
Tẩy sỏi gan tẩy nấm được nhưng nếu huyết áp không ổn định vẫn duy trì uống thuốc huyết áp trong những ngày tẩy sỏi (nếu người bị huyết áp cao đang uống hàng ngày), theo dõi cơ thể để tự điều chỉnh cho phù hợp nếu cần.
|
|
Xem
|
|
Huyết áp thấp có tẩy sỏi gan mật được không?
|
Huyết áp thấp có tẩy sỏi gan mật được không?
|
Huyết áp thấp có thể tẩy sỏi gan mật. Sau một thời gian tẩy sỏi, huyết áp sẽ tăng dần và ổn định.
|
|
Xem
|
|
Người bị HA cao đang duy trì uống thuốc HA có nhịn khô được không?
|
Người bị HA cao đang duy trì uống thuốc HA có nhịn khô được không?
|
- Được, tuy nhiên cần tập từng bước nhịn căn bản như nhịn 16:8 => nhịn ướt => nhịn khô và NGƯNG THUỐC trong quá trình nhịn. Đo HA hàng ngày trong quá trình nhịn và theo dõi cảm nhận của cơ thể.
|
|
Xem
|