- Uống 1-3 thìa canh dầu dừa vào bữa ăn hàng ngày.
- Có chế độ ăn uống lành mạnh cùng với việc tránh những chất độc hại như khói thuốc lá, một số loại thuốc và chất phụ gia thực phẩm, đường và carbohydrate tinh chế.
- Kết hợp dầu dừa với chế độ ăn KETO đẩy mạnh sản xuất ketone và BDNF (BDNF-brain-derived neurotrophic factor: tận dụng cơ chế tự chữa bệnh của cơ thể), cải thiện hiệu quả việc điều trị.
Ketone: là một lớp hợp chất hữu cơ được tạo ra khi cơ thể đốt cháy chất béo để lấy năng lượng.
Chế độ ăn Keto: là chế độ ăn low-carb (low - carbohydrate) ngặt nghèo trong đó chất béo chiếm tỷ lệ rất cao (75-90%), đạm tương đối thấp (5-20%), và carb cực thấp (dưới 5%). Chế độ này dùng chữa các bệnh liên quan đến thần kinh. Gần đây y khoa thay thế chất béo tốt trong công thức này bằng dầu dừa, bởi axit béo trung tính trong dầu dừa giúp đạt trạng thái Ketosis nhanh hơn, ít gây phản ứng phụ về tiêu hóa.
Link tham khảo: http://chiase.viethealthy.com/BaiViet/DAU-DUA-CHUA-THIEN-DAU-THONG-540?info=ChuDeChiaSe