CHUẨN BỊ:
- Baking soda
- Giấm táo tự nhiên
- Muối ăn
- Bột amla
- Nước ấm sau khi nấu sôi
- Thìa cà phê (loại 5ml ~ 5g)
- Thìa canh (loại 15ml ~ 15g)
- Ly uống nước
CÁCH LÀM:
- Ngày 1: Cho 1/2 thìa cà phê baking soda vào lưỡi và để tan dần.
- Ngày 2 - 5: hòa 1/2 thìa cà phê baking soda, 1/2 thìa cà phê muối ăn với 1,5 lít nước ấm, uống hết trong ngày. Có thể bỏ muối để giảm cảm giác buồn nôn.
- Từ ngày 6: hòa 1/4 thìa cà phê baking soda và 2 thìa canh giấm táo (30ml) với 300ml nước ấm, uống trước khi ăn sáng 30 phút.
- Đồng thời hàng ngày thường xuyên uống: 2 thìa cà phê bột amla với 1 lít nước ấm, sau khi uống hết có thể cho thêm nước ấm tiếp vào phần bã amla cho đến khi hết vị chua.
LƯU Ý:
• Cần theo dõi phản ứng của cơ thể: dừng ngay hoặc giảm liều, nếu có những triệu chứng bất thường.
• Chỉ dùng baking soda khi cơ thể đã tiêu hóa hết thức ăn.
• Nên dùng baking soda ít nhất 2 giờ sau khi uống thuốc.
• Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham vấn với bác sĩ trước khi sử dụng