CHUẨN BỊ:
• 60ml-100ml ghee hoặc dầu dừa ghee.
• Bơm tiêm loại 50cc (60ml).
• Dây truyền nối với bơm tiêm
• Khăn tắm lớn
CÁCH LÀM:
• Thực hiện sau khi hoàn tất toàn bộ quá trình làm coffee enema hoặc enema nước ấm pha giấm táo.
• Gắn đầu dây truyền vào bơm tiêm.
• Dùng bơm tiêm hút 60ml ghee hoặc dầu dừa ghee.
• Cho đầu truyền mềm vào sâu 8 – 11cm trong hậu môn, nằm xuống và từ từ bơm ghee vào đại tràng.
• Nếu muốn truyền thêm ghee: để nguyên như vậy và gấp dây truyền lại, rút bơm tiêm ra và hút thêm lượng ghee, sau đó gắn đầu bơm tiêm vào dây truyền và tiếp tục bơm.
• Khi ghee đã vào hết, rút dây truyền ra và nằm ngửa, co 2 chân ép sát vào ngực, nâng phần dưới người lên càng cao càng tốt.
• Sau đó, loại bỏ dây truyền, vệ sinh bơm tiêm để sử dụng lại.
• Giữ nguyên tư thế trong vòng 30 – 60 phút, sau đó có thể đi lại nhẹ nhàng hoặc đi ngủ luôn tới sáng (lưu ý cần có tấm lót bảo vệ bởi dung dịch có thể bị rỉ ra trong khi ngủ).
• Sáng: sau khi đi vệ sinh, làm coffee enema hoặc enema giấm táo.
LƯU Ý:
• Thay bơm tiêm sau 4-5 lần sử dụng.
• Những người bị viêm đại tràng, đường ruột yếu, … nên làm hàng ngày trong thời gian 2 tuần, sau đó giảm xuống 2 - 3 lần/tuần.
• Có thể pha thêm dầu dừa vào ghee để phát huy tác dụng tổng hợp của cả 2 loại.
• Trẻ em 6 - 12 tuổi áp dụng ½ liều lượng của người lớn.