Muối Epsom để làm sạch hệ tiêu hóa: Được khuyên dùng không quá 60gram/ngày. 

Một lần uống từ 25-30 gram (để thải độc đường tiêu hóa từ 3-7 ngày). Có thể uống thêm 1-1.5 liều nếu chưa xả tốt.