Lưu ý: Nhất định phải xay, không còn vón cục.
o Dùng 14 muỗng cà phê vun đầy (khoảng 7gr/muỗng)
o Cho thêm (vd 700ml nước) xay nhuyễn, để trong thẩu (cho dễ khuấy sau này) hoặc để trong chai thì phải để nghiêng. KHÔNG để tủ lạnh
o Mỗi lần uống cần lắc kỹ chai, sau đó lấy ra 50ml (tức là 1/14), hòa với 150 ml nước (thành 200ml) khuấy đều