Liều lượng: 1 thìa café gạt đất sét Bentonite; 1 thìa café đầy vun vỏ hạt mã đề
Cách dùng: - Lấy khoảng 50ml nước nguội, cho vào máy xay sinh tố rồi cho đất sét vào xay nhuyễn, đổ ra ly tiếp tục cho vỏ hạt mã đề khuấy đều thật nhanh để không bị vón cục - Tiếp tục cho thêm nước nguội đủ 280 – 300ml, khuấy thật đều và uống ngay. Nếu đất sét bị vón cục thì phải chịu khó nhai rồi mới nuốt. - Sau đó uống thêm 1 ly nước lọc. Sau đó 15 phút uống ly nước vỏ hạ mã đề pha 200ml nước.
Quá trình thực hiện: Uống vào mỗi đầu buổi sáng (sau khi súc rửa bằng bột Amla), giữa các bữa ăn và trước khi đi ngủ buổi tối.