Dầu giừa vừa làm giảm cảm giác thèm ăn của bạn, vừa cải thiện hệ tiêu hóa của bạn nên nó khiến bạn kiểm soát được lượng calo dễ dàng hơn và giảm cân một cách lành mạnh. Dù cân nặng giảm, nhưng bạn vẫn luôn cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Dầu dừa cũng hỗ trợ cân bằng hormone làm giảm stress và căng thẳng – 2 nguyên nhân chính dẫn đến béo bụng.